TRAUMA

"Wenn Worte allein nicht reichen, dann helfen unter anderem Bilder, Klänge und Gesten, um auszudrücken, was innerlich bewegt. Wenn Menschen einander mit Worten nicht mehr erreichen, dann ermöglichen die vielfältigen Formen kreativer Begegnung Kontakt und Resonanz." Udo Baer

Traumatische Erfahrungen

zeichnen sich dadurch aus, dass sich die betroffene Person hilflos und ohnmächtig fühlt. Und zwar in der Zeit des Traumageschehens, als auch danach. Die Grenzen dessen, was die Person ertragen und verarbeiten kann, wird überschritten.

Das kann auf physischer, psychischer oder emotionaler Ebene sein. Trauma, die aus einem einmaligen Erlebnis resultieren (zB. Unfall) nennt man Schocktrauma. Genauso häufig, wenn nicht sogar häufiger, sind sogenannte Entwicklungstrauma.

Diese wurzeln in frühen Kindheitserfahrungen, ziehen sich über eine längere Zeit und beeinflussen unsere gesamte Persönlichkeit und die Art, wie wir uns in der Welt bewegen. Hintergründe von Entwicklungstraumen sind oft komplex, nicht selten diffus und unbewusst.

Ressourcen stärken, stabilisieren, Beziehung aufbauen

Traumaverarbeitung braucht einen nährenden Boden: die oft verschütteten Ressourcen der betroffenen Person und eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung. Sind diese Grundlagen da, können im geschützten Atelierraum Bewältigungsstrategien gewürdigt und Wunden bearbeitet werden.

Weil traumatisches Erleben oft sprachlos macht, malen, gestalten, musizieren und tanzen wir es. Ich begleite Sie dabei kunsttherapeutisch, leiborientiert und ganzheitlich. 

Mögliche Themen 

• Medizinische Eingriffe*, sexuelle und andere Gewalt
• Krebsverarbeitung (Betroffene, Angehörige)
• Traumatisches Schwangerschafts- Geburtserleben
• Mobbing, ausgelacht werden in der Schule
• Vernachlässigung in der Kindheit (körperlich, psychisch, emotional)
• Als Kind mit traumatisierten Familienangehörigen zusammenleben
• Tod/Verlust einer nahestehenden Person
• Miterleben von Gewalt als Zeugin
• Das diffuse Gefühl haben, etwas stimme nicht, ohne die Ursache zu kennen etc.

Nutzen durch die kreative Traumatherapie

• Stärken erkennen, Selbstbewusstsein gewinnen
• Nonverbaler Ausdruck als Entlastung erfahren
• Die Traumaerfahrungen sichtbar, greifbar, und somit veränderbar erleben
• Wege aus der Erstarrung finden
• Neue Erfahrungen machen und diese im System integrieren
• Veränderungen des Verhaltens spielerisch-experimentell explorieren
• In Stress-Momenten selber wieder in die eigene Mitte finden lernen
  
• Durch die therapeutische Beziehung das Vertrauen in Beziehung stärken

Ich arbeite mit KINDERN, JUGENDLICHEN und ERWACHSENEN. Dabei begleite ich jeden Menschen individuell und ganzheitlich und gehe sorgfältig auf seine persönliche Thematik ein.